Aplasta tus objetivos de entrenamiento con una clase integral de entrenamiento de fuerza que se centra en los brazos, el tronco, los muslos y los glúteos. Desafíate a ti mismo con bandas de ejercicios que elevan tu resistencia, aumentan la fuerza y ponen a prueba tu cuerpo. Adecuado para todos los niveles de condición física, esta clase de fuerza es perfecta para cualquier persona dispuesta a empujar a sí mismos a su siguiente nivel personal.
EXPLORA
EXPLORA
Ponte en forma mientras te diviertes con nuestro programa de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), apto para todos los niveles de forma física. HIIT te permite desarrollar los principales grupos musculares en clases de entrenamiento en grupo llenas de energía. Mejore su resistencia física con ejercicios cardiovasculares y de fuerza fáciles de seguir pero que suponen un reto.
EXPLORA
EXPLORA
Toma el control de tu entrenamiento en nuestra clase de ciclismo indoor, donde tú eliges la intensidad independientemente de tu nivel de experiencia. No se trata de una clase de fitness en grupo normal y corriente; con música a todo ritmo, te sentirás motivado para quemar calorías y superar nuevos límites. ¡Te engancharás después de la primera vez!
EXPLORA
EXPLORA