Música para el corazón

Nada hace que el corazón bombee y el cuerpo se mueva durante un buen entrenamiento como la música adecuada. Por eso hemos elaborado una lista de las mejores canciones para hacer ejercicio. Siempre que necesites un empujoncito extra mientras haces ejercicio, pon en cola la lista de reproducción que hemos creado especialmente para The Link. Esto es lo que te ofrece:

Si necesitas un poco de inspiración a la antigua, canaliza tu Rocky Balboa interior y pon "Eye of the Tiger" de Survivor. Incluso las personas que han alcanzado y superado muchos de sus objetivos de forma física pueden sentirse a veces como desvalidos, y nada te pondrá en la cima como un poco de inspiración con sabor a los años 80.

Hablando de rock retro duro, "Welcome to the Jungle" de Guns N' Roses es tan crudo y descarnado como cuando salió hace 31 años. Si necesitas algo extra mientras te esfuerzas en un entrenamiento de fuerza, Guns N' Roses puede hacerte cantar y golpearte la cabeza.

Pero quizá no te guste el rock. Si necesitas un poco de inspiración pop, "Firework" de Katy Perry podría ser exactamente lo que necesitas para encontrar tu segundo aire. El ejercicio consiste en sentirse bien, y un ritmo fuerte con una letra que te motive puede ser exactamente lo que necesitas para seguir adelante.

Y si acabas de empezar, "Don't Stop the Music" de Rihanna te mantendrá en movimiento y cantando en el gimnasio, y su ritmo es perfecto para sincronizar tu cardio. No te sorprendas si la gente a tu lado empieza a cantar contigo.

¿Necesitas más inspiración? Descárgate la lista, ponla en tu móvil, dale al modo aleatorio y ponte manos a la obra. Y si alguna vez necesitas más recomendaciones de música que te haga moverte, no dudes en preguntar a alguien en tu Fitness Connection local. Estaremos encantados de ofrecerte algunas recomendaciones.