SilverSneakers

Activa tus ganas de variar con SplashTM, nuestra divertida clase de movimiento en aguas poco profundas y de bajo impacto, diseñada para mejorar la agilidad, la flexibilidad y el acondicionamiento cardiovascular, de fuerza y resistencia. No es necesario saber nadar, y utilizamos tablas de patinaje SilverSneakers® u otros equipos acuáticos para mejorar la fuerza, el equilibrio y la coordinación. Únase a nosotros para un entrenamiento refrescante y eficaz que es suave en las articulaciones y adecuado para todos los niveles de condición física.