POP

POP Pilates® es una fusión única de Pilates clásico y movimientos que definen todo el cuerpo, proporcionando un gimnasio con clases de Pilates y Yoga como ningún otro. Invita a los estudiantes a fluir rítmicamente a través de una secuencia de ejercicios de Pilates que dan como resultado un núcleo sólido como una roca y un entrenamiento integral del cuerpo. No importa su nivel de condición física, estas clases de Pilates están diseñadas para mejorar su fuerza, flexibilidad y conciencia corporal en general.