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Balancea, presiona y levanta pesas para hacerte más fuerte con un entrenamiento con pesas rusas que afecta a varios grupos musculares a la vez. Desarrolla la fuerza funcional, la estabilidad muscular, la resistencia y la movilidad.
Todos los niveles de condición física son bienvenidos en esta clase. Sugerimos traer una toalla y una botella de agua para su comodidad e hidratación.