Moldea, fortalece y fluye con Les Mills SHAPES™, un entrenamiento inspirado en el pilates y el power yoga que utiliza movimientos pequeños y controlados para obtener grandes resultados. Perfecto para aumentar la fuerza, la estabilidad y la conciencia corporal.
Disponible para los miembros de FC Fit, Pro, Plus y Elite
Quién es
¿CLASE PARA?
Esta clase está abierta a personas de todos los niveles de forma física. Te recomendamos que traigas una toalla y una botella de agua para tu comodidad e hidratación.
