Equilibra, empuja y levanta pesas para ganar fuerza con un entrenamiento con pesas rusas que trabaja varios grupos musculares a la vez. Desarrolla la fuerza funcional, la estabilidad muscular, la resistencia y la movilidad.
Disponible para socios de FC Elite: en exclusiva en FC Westover
Quién es
¿CLASE PARA?
Esta clase está abierta a personas de todos los niveles de forma física. Te recomendamos que traigas una toalla y una botella de agua para tu comodidad e hidratación.
