Música que te hace latir el corazón

Nada hace que el corazón bombee y el cuerpo se mueva durante un buen entrenamiento como la música adecuada. Por eso dedicamos tiempo a seleccionar cuidadosamente una excelente lista de reproducción con las mejores canciones para hacer ejercicio. Siempre que necesites un poco más de energía mientras haces ejercicio, pon lista de reproducción para hacer ejercicio , la hemos creado especialmente para The Link. Esto es lo que ofrece:

Si necesitas un poco de inspiración a la antigua usanza, saca al Rocky Balboa que llevas dentro y pon «Eye of the Tiger» de Survivor. Incluso las personas que han alcanzado y superado muchos de sus objetivos de acondicionamiento físico pueden sentirse a veces desanimadas, y nada te hará darlo todo más que un poco de inspiración con sabor a los años ochenta.

Hablando de rock retro duro, «Welcome to the Jungle» de Guns N' Roses es tan cruda y descarnada como cuando se estrenó hace 31 años. Si necesitas un empujón extra mientras realizas tu entrenamiento de fuerza, Guns N' Roses puede hacerte cantar y mover la cabeza al ritmo de la música.

Pero quizás no te guste el rock. Si necesitas un poco de inspiración pop, «Firework» de Katy Perry podría ser exactamente lo que necesitas para encontrar tu segundo aliento. El ejercicio consiste en sentirse bien, y un ritmo fuerte con letras poderosas puede ser exactamente lo que necesitas para seguir adelante.

Y si estás empezando, «Don't Stop the Music» de Rihanna te mantendrá en movimiento y cantando en el gimnasio, y su ritmo vertiginoso es perfecto para cronometrar tus ejercicios cardiovasculares. No te sorprendas si la gente a ambos lados empieza a cantar.

¿Necesitas un poco más de inspiración? Solo tienes que descargar la lista, ponerla en tu teléfono, pulsar reproducción aleatoria y ponerte manos a la obra. Y si alguna vez necesitas más recomendaciones de música que te hagan moverte, no dudes en preguntar a alguien de tu Fitness Connection . Siempre estaremos encantados de ofrecerte algunas recomendaciones.